«Cuanto más te cuidas mejor envejeces»

Santiago Garrido Rial
S. G. Rial CARBALLO / LA VOZ

CARBALLO MUNICIPIO

ANA GARCÍA

ESPECIAL SALUD | La medicina interna previene, diagnostica y ofrece un tratamiento precoz. Y en Carballo hay opciones contrastadas para hacerlo

03 mar 2023 . Actualizado a las 23:20 h.

Su importancia es enorme (puede que cada vez más, con los tiempos que corren), pero tal vez no tenga aún el eco o el conocimiento general de otras especialidades médicas. Y eso que la medicina interna (a ella nos estamos refiriendo) busca la atención global y personalizada del paciente adulto con enfermedades crónicas y complejas, que afectan a determinados órganos. Hay aquí una labor de prevención, diagnóstico y tratamiento precoz a cargo de ese médico diagnosticador que, con su ayuda, deriva al especialista correspondiente. Lo explica Blanca Puñal, precisamente médico internista, tanto en el hospital San Rafael de A Coruña como en su clínica, la Sanpablo, de la calle Poniente, entre la Ponte y la Fábrica.

Gracias a que cada vez el conocimiento hacia los temas de la salud y la concienciación son mayores, «los diagnósticos son más precoces en todo, y se diagnostica cada vez más, y con más medios», señala. Cada vez hay más conciencia de la necesidad de mantener una buena salud, «y cuanto más te cuidas, mejor envejeces», explica. Ahí el especialista en medicina interna juega un papel determinante, sin olvidar esas reglas básicas y de sentido común que son el comer adecuadamente, el ejercicio... y los chequeos. Los hábitos saludables ayudan muchísimo, pero la medicina tanto o más cuando llegan los problemas o pueden llegar si no se toman las medidas adecuadas. Y sigue existiendo quien, sabiendo la necesidad de acudir al internista, a su clínica o su consulta, siente aprensión o miedo ante esas pruebas rutinarias. «Los miedos se superan afrontándolos», señala la doctora, «pero hay que dar el paso, sí o sí». ¿Y es caro hacerse un examen completo? «No, en relación a todo lo que se hace. Es algo asequible para todo el mundo», afirma.

SANPABLO

Al superar los 40 años, es recomendable un chequeo anual

Los chequeos médicos son recomendables siempre, o al menos siempre que se pueda. Pero, al igual que en determinadas patologías hay planes de salud programados desde determinadas edades o perfiles, los médicos internistas también recomiendan establecer como norma un chequeo anual a partir de una determinada edad: «Todo paciente por encima de los 40 años debe hacerse un chequeo anual con un internista. Es un todo, algo global, para la prevención de patologías futuras o el control de las existentes», explica la doctora Puñal, que añade: «Es muy importante cómo es orientada esa persona, cuando el paciente llegan en un primer momento a la consulta con un síntoma, porque de eso va a depender el diagnóstico y el pronóstico».

Sin pretender crear temor o que sea algo frecuente, sino con ánimo informativo, pone como ejemplo que alguien puede llegar a la consulta con un dolor en la espalda frecuente, o global, y podría darse el caso de que tuviese un cáncer de pulmón, o una patología inmunológica, o una reumática... o nada grave, pero para eso es preciso examinarse. ¿Y de qué se examina uno? El abanico es muy amplio. En una lista no sistemática, se pueden citar las patologías respiratorias, los factores de riesgo habituales (colesterol, hipertensión, diabetes...), insuficiencia renal, tiroides, articulaciones, las necesarias analíticas... Unos factores que pueden venir derivados de malos usos, o erróneos, en el día a día: el estrés, el sedentarismo, la alimentación... ¿Y si no duele nada, también hay que dejar que uno sea analizado? «Podemos tener la tensión alta, por ejemplo, y estar ya acostumbrados a ella», explica Puñal, con los riesgos que eso implica. Otro consejo básico, en el que no por repetido hay que dejar de insistir: nada de automedicarse. De entre los varios peligros que eso supone están posibles daños para el riñón o para el hígado depende de cómo esté cada uno.