• 21/04/2018, 5:35 h.
  • Estos locales son una joya

    YES INVITA A LA PRIMERA... así que nos toca elegir local. Nos vamos de ruta por los sitios más exclusivos de Galicia a ver qué nos ponen. Les adelanto que son copas muy especiales

  • ¿Cuál fue tu primer disco?

    NUESTROS MEJORES recuerdos aún se cuentan por vinilos, aunque pronto lo haremos por playlists de Spotify. Y es que la generación que se estrenó con los discos de «Enrique y Ana» o de «Mecano» ya casi consumen música solo a través de Internet

  • ¿Por qué se tatúan a Defreds?

    ESTE CHICO ES UN FENÓMENO Así de fuerte están pegando los libros de este vigués experto en fabricar frases redondas. Como eslóganes, cortas y sencillas. «Ojalá siempre» es ya un lema en Instagram

  • ¿Cuál es el mejor país para estudiar inglés?

    ¿AMÉRICA O EUROPA? Para unos está al otro lado del charco, donde se encuentra el mejor país de habla inglesa según el informe PISA, sin embargo, para otros no es necesario salir de Europa para vivir la experiencia y mejorar el nivel de inglés. Al elegir el destino es importante tener en cuenta la edad y lo que busques una vez allí. I Want to Live In...

  • ¡Ponme 327 gramos de polenta!

    O DE ARROZ INTEGRAL, o de sal rosa del Himalaya? Porque ahora la compra se hace en gramos. A granel, como la vida misma. Olvídate de las bolsas de plástico: lo sano, solidario y respetuoso con el medio ambiente, y con el bolsillo, es llevar tus propios botes a la compra.

  • Enamorarse, la nueva operación bikini

    LAS MARIPOSAS EN EL ESTÓMAGO EXISTEN Por eso, cuando nos enamoramos, es frecuente experimentar una pérdida de apetito que se hace notar en la báscula. Pero, ¡ojo! Porque los kilos de amor también tienen su propio efecto rebote. Y sentimos decir que es inevitable.

  • 18, ¿y ahora qué?

    LICENCIA DE ADULTO Los 18 son un grado, un salto a otra etapa en la que puedes ponerte al volante, pedir una copa, votar o ir a un casino. A los 18 «lo ilegal empieza a ser legal», bromean ellos, que se han hecho adultos sin miedo, con ganas y objetivos. Apunta alto. Empieza la carrera de tu vida.

  • «En mi cabeza tenía claro que Alfred quedaría de tercero»

    La gallega prepara su nuevo trabajo inmersa en la gira de «OT» con la que están recorriendo toda España. «Es una época complicada para centrarse, pero a veces cojo el móvil y escribo». Como firmará también uno de los temas de «Vis a Vis» de la tercera temporada

  • Los locales con más solera

    SUMAN AÑOS, PRESTIGIO Y BUEN SABOR Hoy nos vamos de ruta por esos restaurantes de comida casera que siguen fieles a una tradición de décadas. ¡O siglos! El más antiguo de Galicia, el Paz Nogueira, abrió en 1840

  • Que sean ya patrimonio de la humanidad

    ESTAS BELLEZAS VALEN UN MUNDO Y aspiran al título mundial que tienen la Catedral y el Camino de Santiago, la torre de Hércules o la muralla de Lugo. Hay joyas gallegas en capilla que la Unesco debe preservar. Elige candidato. La lista está abierta a sugerencias... ¡Bien por el interés cultural!

  • ¡Esto sí que es una animalada de amor!

    KIRA TIENE SEIS MESES, EL CEREBRO OPERADO ¡Y LADRA! Hasta una campaña de recaudación de fondos hizo su dueña, que acoge en su casa a otros 8 perros y 5 gatos, para someterla a una operación pionera en el Hospital 4 de Octubre de A Coruña

  • Lorena Berdún: «A los 40 las mujeres disfrutan del sexo plenamente»

    Hace punto y ganchillo y crea «collages» con recortes de cine: «Me chiflan las manualidades». Por su espontaneidad, se convirtió en la chica que hablaba del sexo sin pizca de pudor ni vergüenza. Ahora, ha vuelto a la carga con «Sexo y etc». «Los jóvenes viven el sexo con más apertura mental y menos prejuicios», asegura

  • Las chicas son guerreras

    APÚNTATE A DEFENSA PERSONAL No hay mejor defensa que un buen ataque. Entrena tu agresividad, conviértete en una leona. Tres horas serán suficientes para cambiar el chip.

  • Si no tienes unas Norriss... no estás a la última

    GAFAS ARTESANAS MADE IN GALICIA Manu trabaja el cuero en un taller situado en Vimianzo. Y desde este rincón ha conseguido hacerse un hueco en el mercado internacional, con clientes de Londres, Emiratos Árabes, Dubái o Kuwait

  • Cada vez me siento más sueca

    ... Y DESPUÉS DEL «HYGGE» VINO EL «LAGOM» Dinamarca abandera el top ten de los países más felices con un término que ya todo el mundo conoce. Suecia también tiene otra palabra grabada a fuego en el ADN de sus ciudadanos. Y nos dice que la felicidad la da una vida equilibrada.

  • Me pudo la pasión

    Y TÚ, ¿LO DEJARÍAS TODO?
    Dejaron unos trabajos de los considerados «estables» por seguir el deseo que tenían en su interior. El vértigo a lo desconocido no pudo con su amor por la costura, el deporte o los viajes. Y sí, hoy en día viven de ello

  • «Escucho mucho lo de diva, pero no me lo quiero creer»

    Tuvo tanto éxito el concierto que ofreció hace unas semanas en el Teatro de la Zarzuela en Madrid, donde sorprendió con su particular versión del Himno de España, que ya piensa en repetirlo. «La he liado parda, pero me llevo buen sabor de boca»

  • ¡Esto sí es un pincho! (y gratis)

    AQUÍ LA BEBIDA NO VIENE SOLA sino que trae compañía, que por cierto es muy salada. Hay que ganarse al cliente, antes de que se lo coma la competencia. Por eso cada vez los pinchos son más sabrosos y contundentes. Pasen y prueben. Es gratis.

  • A los 20 nos divorciamos

    LA DURACIÓN MEDIA de un matrimonio son las dos décadas, lo mismo que un crédito hipotecario. Divorcio y economía tienen mucho que ver, pero también otros factores: criar hijos adolescentes y los cambios propios de la edad. A los 45 años ronda la nube negra.

  • ¿Te gustan los cereales? ¡Pues toma cien tazas!

    PORQUE ESTE ES EL NÚMERO DE VARIEDADES que encontrarás en este bar dedicado a los ?kelloggs? en A Coruña. Después de arrasar en Londres y en medio mundo, los ?cereal bar? llegan a Galicia. ¿Dispuesto a un chute de Floot Loops?

  • 10 dudas sobre sexo que no contamos

    POR VERGÜENZA O POR PUDOR todavía hay cuestiones sobre nuestra sexualidad que no nos atrevemos a preguntar o a decir en voz alta. Ni ellos ni ellas. Ni siquiera ante profesionales. Pero en las consultas de sexología todo se sabe. Y se explica.

  • Los alimentos más saciantes

    COME HASTA REVENTAR, y sin correr el riesgo de engordar. La operación playa ha empezado, y la nutricionista Fátima Branco nos dice qué alimentos (sanos) sacian más. Deja a un lado los fritos... que no te acordarás de ellos

  • Meghan cambia el pastel

    BYE, BYE, PIE! El príncipe Enrique y Meghan se decantan para su boda por una tarta de una pastelería del este de Londres con ingredientes orgánicos y de temporada, hecha con flores frescas, y dicen adiós al típico pastel de frutas de la realeza británica

  • «Yo no sería capaz de vivir un poliamor»

    «Si oigo ?Toni? en un supermercado no me giro», dice Pablo Rivera, que lleva 18 temporadas interpretando al hijo mayor de los Alcántara. Entre tanto, le dio tiempo a escribir y, más recientemente, a estrenar «Paella Today», una comedia en la que comparte chica con su compañero de piso

  • Si Madrid te llama, haz una escapada

    No te resistas. Haz la maleta. La ciudad del madroño florece en todo su esplendor. Responde a «La llamada» y asiste al milagro de los Javis, descubre la moda que inspiró a Sorolla o tómate un café bajo la cúpula del Palace. Y hay más...

  • La moda es cuestión de cabeza

    MUY DE LOS 90, volverás a amar las horquillas de clip de la adolescencia. Úsalas con cabeza y como mandan las normas no escritas del 2018: raya al medio y una pinza a cada lado de la cara

  • El que la sigue la consigue

    ELLOS ERRE QUE ERRE... Desde la profe que se puso a estudiar carrera y a opositar con un niño pequeño hasta el chico que abrió su propio negocio o la mujer que, con 45 primaveras, tardó dos años en sacarse el carné de conducir. Hoy toca quitarse el sombrero ante los que no desisten en la lucha por cumplir sus sueños, incluido el de ser madre tras siete fecundaciones

  • Ya huele a feria... en Sevilla

    DEL 15 AL 21 DE ABRIL Tienes que ir al menos una vez en la vida. Los trajes, los colores, los coches de caballos, la comida, el ambiente... Todo está pensado para que disfrutes. Acabarás bailando sevillanas aunque no sepas y no querrás irte por mucho que te duelan los pies

  • Llevo mi casa en el móvil

    OLVÍDATE DE LA NOTA DE LA COMPRA, de hacer cuentas o de cargar la cartera con las tarjetas de cada tienda a la que vas. Descarga todo ese peso de las pequeñas cosas en tu smartphone, que es más inteligente que nunca. ¿Quién quiere un asistente personal teniendo apps con las que uno ahorra en llamadas y en tiempo? He aquí algunas que te harán la vida más fácil. «Hay quien dice que el móvil ya es una extensión de nuestro brazo», apunta la experta en redes Mar Castro. Y todos los brazos son pocos cuando se trata de ayudar.

  • Date un lujo barato

    COMER BIEN NO ES COSA DE RICOS Nos sentamos a la mesa como reyes, sin rascarnos el bolsillo. Esta carta es ¡para riquiños! Para los que saben que el sabor tiene un valor grande, pero no siempre un alto precio. Con buen producto y buen vino va el camino. Nos vamos de ruta a la gallega, amodiño... En estos sitios comer de lujo no es cuestión de dinero.

  • Aitor Luna: «No mataría por encontrar al amor de mi vida»

    Sincero como pocos, Aitor se muestra cada vez menos conforme con el engranaje y la «dictadura de los seguidores». Luchador y cabezón, estrenó ayer «El Aviso» y está pendiente de la emisión de «La catedral del mar». «A mí me cuesta mucho mentir», dice.

  • De queso en queso y tiro porque me toca

    ESTA RUTA ESTÁ DE RECHUPETE Y es que viajar ya no es solo descubrir lugares sino, cada vez más, descubrir sabores. Un patrimonio en el que Galicia ofrece infinitas opciones. En esta ocasión, son sus quesos los que nos guían en un viaje lleno de matices. Cuatro denominaciones de origen, cuatro sabores y cuatro lugares con encanto componen este sabroso itinerario

  • ¿Por qué están tan jóvenes?

    LO LLEVAN EN LOS GENES Porque, aunque más de un famoso ha recurrido a la cirugía, el bisturí no hace milagros. El secreto de la juventud no está en la cuenta corriente, sino en el ADN.

  • Escápate al Portugal más salvaje

    MUCHO MÁS QUE UN ZOO A diez minutos en coche de Oporto, en Vila Nova de Gaia, el zoo de Santo Inácio es una oportunidad única para acercarse a la vida salvaje en familia: juntos aprenderéis la importancia de la conservación de la fauna y la flora

  • Si quieres ir, ve reservando

    NO CREAS QUE FALTA TANTO La Semana Santa está a la vuelta de la esquina, así que ve pensando un plan. Son días de descanso para mucha gente y esto puede complicar la visita de algunos lugares turísticos. Para evitar colas o que llegues y esté colgado el cartel de completo, apunta estos sitios que te propone YES

  • Aquí se bebe y se juega

    TODOS A LA MESA, pero nada de a comer. Coge la pala, el palo, el dardo o el mango y dale. Con una mano, porque con la otra tienes que sujetar la bebida. Hay que alternar ambas jugadas porque estos locales dan mucho juego

  • Paula Vázquez: «He salido al mundo y me ha encantado»

    La gallega tiene «Fama» para rato, confía en que va a funcionar muy bien porque el público está cansado de sensacionalismos. Ella un día se cansó de estar en una burbuja, y salió. «Cuando no estuve en la tele toqué el suelo»

  • Este va a ser el deporte del verano

    LLEGAN LAS «SEA BIKES» Pedalear sobre las cristalinas aguas de la ría de Arousa ya es posible. En A Illa puedes alquilar tu bicicleta y darte un garbeo con total tranquilidad por encima de las olas mientras tomas el sol y haces ejercicio

  • ¿Se puede recuperar el sueño?

    PUEDES, Y DEBES Cuando llega el fin de semana tienes que soltar todo ese sueño que acumulaste por no dormir tantas horas como deberías. Aunque creas que puedes con todo, el psiquiatra Manuel Serrano avisa: «No dormir lo suficiente puede psicotizarte»

  • «Los Scouts ya no son Boy»

    SE ROMPE EL ESTEREOTIPO del scout americano «que vende galletitas». No se trata de una organización religiosa, ni militar, ni siquiera conservadora. Son millones de jóvenes por todo el planeta construyendo un mundo mejor, también en Galicia

  • Si me excita, no me duele

    MUY FUERTES EN PLACER Hay erotismo sin sombras liberadas de Grey. La excitación y el orgasmo amplían nuestra tolerancia al dolor, advierten los expertos, y el placer nos conecta con un yo fuerte, libre, intuitivo y más profundo. El cuerpo algo sabe, es (ele)mental

  • El móvil ya no se pone en la oreja

    ¿Y ESTO ES BUENO O MALO? Como diría Pau, «depende». Porque el contexto es fundamental para dar una respuesta. Lo cierto es que es una realidad, y esta imagen cada vez se ve más por la calle y en la tele. Nicole Kidman and company apuestan por esta tendencia. Solo hay que ver «Big Little Lies». Por esto y por algo más.

  • Con este plato comes y cenas

    ESTÓMAGOS AGRADECIDOS La avalancha de la alta cocina televisiva, los bocados de autor y el picoteo menudo necesitaban una respuesta contundente. Todavía hay restaurantes en Galicia para sentarse y quedarse bien llenos y a gusto. No todo va a ser comedimiento.

  • Las mejores frases tienen abuela

    LA REAL ACADEMIA de la vida les debe un sillón. Va por los abuelos que le dan a la lengua a su manera para entendernos mejor. Por los que comen «mondarinas», usan «pantalón piquillo», tienen mesas de «fornica» o van al gym a hacer «Nairobi» y mantenerse en forma en todo el mundo mundial. La abuelengua sabe que alimenta, no es «pataca minuta».

  • ¿Qué lleva el sándwich perfecto?

    PARECE FÁCIL... Cuántas veces habremos quemado el pan intentando conseguir un tostado dorado y uniforme. Cuántas nos ha quedado el queso a medio camino del fundido deseado. Cuántas nos hemos pasado con el pringue (léase mantequilla, margarina, aceite de oliva o mayonesa) o lo hemos aguado con unas rodajas de tomate...

  • Ruth Díaz: «Me da miedo decir que lo conseguí»

    La tenemos en cartelera con «Bajo la piel del lobo» e hizo otras dos películas que están pendientes de estreno. Será una de las nuevas reclusas de «Vis a Vis», y ya empezó a rodar una serie nueva, «El pueblo». Entre tanto, grabó su propio corto, «Porsiemprejamón», mientras hace malabares para estar con su hija Luna.

  • Humor amarillo pero a la gallega

    A LO CHINO CUDEIRO Y CON RETRANCA Los rodillos de primavera han dado el salto de la tele hasta Samil. Si estás de humor, súmate a la yincana china del buen rollo con sumos, mazas, bolas y puentes colgantes para romper la rutina. Como alternativa seria, ¿lianas o paintball? Preparados, listos... ¡Al turrón!

  • El 87% de los jefes no reconocen el buen trabajo

    NO LO DICE YES, sino un estudio publicado hace unos días. Dos expertos nos dan su opinión, nos cuentan cuáles son las quejas más habituales de los empleados y cómo se debería valorar a un trabajador si acierta. También advierten: los jefes y las jefas suelen tener por encima a otro jefe que tampoco los reconoce. ¡Ojo!

  • Toca esta madera, que tiene premio

    MODA + CINE = DISEÑO DE MOBILIARIO. Esta es la fórmula que han utilizado estos dos gallegos, y que no ha podido dar un mejor resultado. Están nominados, con sus dos piezas estrella, a los premios más importantes de diseño a nivel mundial. Solo hay que ver lo que hace la pasión... a la madera.

  • ¿Aún no conoces a Vero?

    ES UNA RED SOCIAL QUE ARRASA Tanto que en solo dos días ganó 500.000 usuarios y a estas alturas ya ha superado el millón. Esta especie de híbrido entre Facebook e Instagram pretende competir con ellas a través de una interfaz fresca y con un excelente control de privacidad. Si la quieres descárgala, porque dejará de ser gratuita. Y mejor prevenir que pagar.

  • Por fin superé mi fobia

    COMO JUAN, AHORA SIN MIEDO. No te permite hacer una vida normal. Cada uno de nosotros podemos tener una en nuestro currículo vital, más o menos grande, pero llegará el día en que, como ellos, habrás dicho ?adiós, fobia, adiós?

  • Esto sí es un hermano

    NIÑOS Y PERROS, UN FEELING PERSONAL. Tener un perro no es un juego, pero sí una terapia, un plus de empatía y una gran responsabilidad. Tres hogares abren sus puertas para enseñarnos a crecer de la pata de un animal. Y cómo convive un bebé con 15 teckels...

  • Frank Blanco: «Me siguen marcando goles por mi ingenuidad»

    Es el rey del zapeo. Con mucha chispa y simpatía ha conquistado las sobremesas desde «Zapeando». «Estoy feliz, hemos superado los mil programas». Hoy concilia la tele y la radio con el rol de padre. «Soy un padre imperfecto. Me queda mucho por aprender», asegura.

  • ¿Y tú, eres de queso o de chocolate?

    EL MARIDAJE entre el queso y el chocolate es tendencia. Una novedad gastronómica que nos lleva a debatir cuál de los dos es más adictivo. ¡Y tú tienes que decidir cuál! ¿Serías capaz de quedarte con uno? Expertos y forofos de estos dos productos nos dan sus razones para salvar a uno u otro. Y es que hay quien no se imagina vivir sin uno de los dos.

  • ¿Se ha adelantado la dieta a los bebés?

    CAMBIOS EN LA ALIMENTACIÓN Algunos estudios han vinculado el retraso en la incorporación de algunos alimentos con el desarrollo de alergias. Por eso los pediatras insisten en que es mejor no postergar su introducción en las comidas del niño. Los expertos responden cuándo debemos empezar a dar gluten, frutos secos o el pescado, los alimentos más alergénicos.

  • Octavi Pujades: «Yo me sentía un poco patito feo, como un bicho raro»

    El agente más desfasado de «Cuerpo de élite» también tiene su experiencia en el mundo de la noche, aunque ahora vive mucho más relajado y entregado a su faceta de padre. Cuenta que iba para médico, pero le dio un vuelco a su vida: «Dije: venga, vamos a intentarlo». Y le salió más que bien.

  • Los alumnos más obedientes

    MATRÍCULA DE HONOR EN COMPORTAMIENTO Ejecutan todas las órdenes que reciben. Aunque son más sencillas en inglés, solo responden al castellano. Por cierto, el profe dice que los dueños necesitan más clases que los perros. ¡Guau!

  • Aquí se come la mejor pizza

    EL SECRETO NO ESTÁ EN LA MASA... Está en las manos que la cocinan. Nos lo cuentan en cuatro locales gallegos en los que uno se transporta a la mismísima Italia. Aquí arranca otra ruta YES para chuparse los dedos. Andiamo, que toca comer pizza.

  • 2 litros, ¿pero cómo?

    IMPRESCINDIBLE, PERO TAMPOCO TE PASES No es necesario ir con la botella de agua en la mano constantemente. Como en casi todo: es cuestión de «cabeciña». Bebe agua a lo largo de todo el día, no ingieras litros en determinados momentos. Y recuerda: no existe el cóctel milagroso.

  • Si vas a ser padre, apréndete estas palabras

    SI ERES PRIMERIZO PRESTA ATENCIÓN... Para que no te quedes con la boca abierta cuando te digan coge el body o ponle el mameluco. Es cuestión de oírlas, fijo que a la semana ya te mueves como pez en el agua por la RAE infantil.

  • Diego Martín: «Soy de los que empiezan y no terminan las cosas»

    A punto de estrenar en el cine «Sin Rodeos», el malo más guapo de «Velvet» se considera «bastante fetichista» en un mundo que gira demasiado rápido para él. «Aunque sabemos que las cosas desaparecen, me gusta que estén hechas como si fuesen a durar toda la vida», asegura.

  • El prime time nos mata de sueño

    72 MINUTOS EN 25 AÑOS Ese es el retraso que sufrió la hora de arranque de la franja más vista de la tele. Medidores de audiencia, anunciantes y expertos en sueño nos lo confirman. ¿De verdad se queda despierta tanta gente?

  • ¿Solo nos enamoramos 3 veces?

    EXISTE UNA RAZÓN y está en la psicología. Se dice que hay tres tipos de amor que tienen que ver con la edad y la experiencia. Pero ojo: puede haber amores maduros a los 20 y tóxicos a los 50. Y, en realidad, no hay límites.

  • Un diálogo entre artistas que tiran del hilo

    AROUSA ES TENDENCIA EN BODAS Chaves lleva cuarenta años expresándose con el arte. Franco Quintáns es un prestigioso diseñador de trajes de novia. Combinando sus creaciones, dieron vida a un catálogo de moda nupcial que es todo un homenaje a esta tierra.

  • ¡Una de caldito para casa!

    EL CALDIÑO LLAMA A LA PUERTA Pero también el cordero asado, los callos, el buen jamón o el sushi. La pasión por la cocina se ha adaptado a la demanda de la vida urbana y su ritmo acelerado.

  • Mi hermana es mi madre

    HAY PADRES a los que les da por pensárselo un tiempo, o los niños vienen así, por sorpresa. Y pasan estas cosas, que las princesas o príncipes de la casa pueden casi pasar por madre e hija, o padre e hijo. Estas hermanas tienen mucho qué decir sobre cómo se convive cuando hay muchos años de diferencia.

  • Si no eres millennial, ¿qué eres?

    TRANQUILO, QUE SIN GENERACIÓN NO TE QUEDAS. Los millennials están de moda, pero los Z ya son presente. La cosa no es tan rápida porque se necesita tiempo para ganarse el nombre. Por cierto, ¿cómo se llamarán los siguientes? Ahí están los T (de táctil).

  • ¿Cuántos al mes?

    PONTE A CONTAR ¿Cuántas veces lo habéis hecho últimamente? Puede que ni lo recuerdes o puede que te dé pereza solo de pensarlo. Pero te desvelamos algo: si llevas un tiempo con tu pareja, es posible que se os esté olvidando algo mucho más importante. El sexo es de ciencias, pero no de números.

  • Para triunfar hay que saber fracasar

    ¿EL QUE TROPIEZA, GANA? Einstein, Michael Jordan, Spielberg, J.K. Rowling y Oprah Winfrey sumaron más de un revés antes de brillar. El éxito no es no caer, sino levantarse de nuevo, advierte el coach superventas Marc Reklau.

  • «Concursar en 'Amor a primera vista' cambió mi vida»

    Dice que tiene fama de borde, pero el último día los hizo llorar a todos. Esta era la tercera vez que se cruzaba en televisión con Amaia, y aún así no tenía tan claro desde el principio que fuera a ganar. Noemí Galera confiesa que su favorito, en los cástings, era Agoney.

  • ¿A qué edad...?

    NO CORRAS TANTO, Que a los 12 no toca ir a clase maquillada ni plancharse el pelo. Un dermatólogo, un oculista y una psicóloga nos cuentan por qué no te corresponde hacerte mayor de lo que eres. Deja lo de disfrazarte para carnaval, que no hay prisa. Y sé valiente para mostrarte tal y como eres.

  • Los polos atraen

    EL DE TODA LA VIDA, el mismo que tu padre saca del armario todos los años para las fiestas de verano, está de vuelta. Pero como todo lo que regresa, el polo viene con manual de uso y una tendencia debajo del brazo: la prepster.

  • Tú manda un wasap, que Emilio te cocina

    SI CONTESTAS ANTES DE LAS DIEZ DE LA MAÑANA no tendrás que cocinar. Puedes elegir entre cuatro platos caseros a buen precio. Apura que algunos se acaban, como la lasaña. Tienen el récord de repartir 15 kilos de lasaña en solo tres minutos. Y si tienes antojos no te cortes, tú pide...

  • Estos cementerios están que te mueres

    ENTRE LOS MÁS BONITOS DEL MUNDO. La melancolía suele anidar en los camposantos, pero también la belleza, según el ojo científico de National Geographic, que acaba de situar entre los más bonitos del planeta el cementerio de San Amaro, en A Coruña, y el de San Froilán, en Lugo. El cementerio más melancólico del mundo, sentenció Cunqueiro, es el de Santa Mariña Dozo, y está en Cambados.

  • Los Manolos llegan al museo

    BESA POR DONDE PISA porque el diseñador Manolo Blahnik nos ofrece obras de arte y las pone a nuestros pies. Si puedes pagarlos. Si no, confórmate con contemplarlos en las vitrinas del Museo de Artes Decorativas de Madrid. No pierdas el paso porque el 8 de marzo volarán a Toronto. ¡Pies, para qué os quiero!

  • «Me gusta el orden, pero tengo mi parte gamberra»

    Adriana Torrebejano ejerce su autoridad en el horario estelar. En «Cuerpo de élite» es una mossa d'Esquadra, la mejor de su promoción. Le gusta el orden, sigue «Juego de tronos» y es de las que piensan que todo pasa por una razón...

  • Los Michelin del cocido

    LOS CHEFS SALEN DE SU COCINA y nos recomiendan varios locales para comer un buen cocido. Pepe Solla, Javier Olleros, Julio Sotomayor y Xoán Crujeiras nos marcan una ruta en la que la cachucha, el lacón, los grelos y la sopa son los reyes del carnaval. Y nos dan las claves para saborearlo mejor: con tiempo y buena compañía. Reserva, que nos vamos

  • Roberto Leal: «Ha sido una Operación Triunfo también para mí»

    Soñó con presentar algo así antes de que se lo propusieran, por eso no dudó en aceptar. Es consciente de que ha sido una gran inversión, aunque en los tres últimos meses apenas haya pisado su casa. Mereció la pena, igual que dejar de ser reportero de las cocinas. Porque entre los kilos, las gafas y los brackets se ha hecho la «cirugía estética del que no tiene dinero».

  • ¡Con 20 minutos basta!

    DÉJATE DE EXCUSAS Sí que tienes tiempo para hacer deporte. Con el asesoramiento del entrenador y atleta Carlos Atanes, te hemos preparado una sesión de ejercicio de solo 20 minutos que puedes realizar en tu casa 3 veces por semana. Se basa en el entrenamiento con trabajo interválico, que combina la actividad física muy intensa con fases de recuperación y todo ello repetido varias veces. En Internet lo encontrarás como HIIT (High Intensity Interval Training) y es ideal para la pérdida de grasa.

  • Estos videojuegos lo están petando

    YA SEA EN CONSOLA o en PC, la diversión solo está limitada a las horas que uno quiera (o le dejen) invertir delante de la pantalla. Los nuevos títulos se mezclan con los instaurados durante el pasado. Peleas, disparos o fútbol. ¿Qué prefieres?

  • Para disfrutar toda la noche... Oporto

    ¿DORMIR? NI EN SUEÑOS Hace años que Oporto, de noche, navega un paso por delante. Lo que ha cambiado es que las aves nocturnas tienen más ramas donde apoyar sus patas. Pero... ¡Ojo! Sus bares no son como ningún otro. Hay que venirse a verlo.

  • ¿Qué pasa con Melania?

    LA PRIMERA DAMA ha protagonizado varios desplantes en las últimas semanas, después de que los medios hayan informado sobre una supuesta infidelidad de Donald Trump mientras ella estaba embarazada. Grupos anti-Trump han empatizado con la exmodelo y reputados abogados matrimonialistas han reflexionado sobre lo que pasaría en caso de divorcio.

  • «Mis padres me dicen que me deje llevar»

    Creció con la banda sonora de sus padres, Ana Belén y Víctor Manuel, e hizo algunas giras con ellos haciendo los coros, pero lo suyo es el teatro: «Es mi pasión, aunque me impone mucho». «Soy muy casera y me encanta pasear con mis perros», apunta.

  • Las gafas de Soraya son para ver

    En pocas horas se convirtieron en trending topic y los memes y comentarios sarcásticos corrieron como la pólvora por Internet. Pero la vicepresidenta sabe lo que hace. El modelo que luce es lo último en moda

  • ¿Qué nos operamos más?

    ESTE ES EL RÁNKING ESTÉTICO de las cirugías. El doctor Javier Valero nos descubre cuáles son las intervenciones más demandadas y nos habla de las novedades. Ya no es tan raro que una paciente entre en la consulta pidiendo los hoyuelos de Miranda Kerr. Pero ojo, no olvidemos que «por belleza debes correr menos riesgos que por enfermedad». Palabra de cirujano plástico.

  • Ya puedes beber oro y plata

    ESTA GINEBRA ES UNA JOYA Está de moda. Pero no será pasajera. Las marcas multiplican sus propuestas para asombrar cada día a los clientes más exquisitos.

  • Las canciones que más suenan

    ARRASAN. En la radio, en los pubs o en el supermercado. Estos temas forman parte, voluntaria o involuntariamente, de nuestra banda sonora. Están en todas partes, demostrando el poder de cierto tipo de pop

  • Paquita Salas: «Me inspiré en Terelu, pero solo para la caracterización»

    Es la mujer de la que todos hablan. Paquita Salas se ha colado en el corazón de los seguidores de la serie online que ha adquirido Netflix. Un fenómeno que firman los dos directores del momento, los Javis, y al que pone rostro y alma un gallego. Le quitamos la peluca a esta representante de actores a la que todos quieren.

  • La moda «javiana» triunfa

    A PAQUITA SALAS PONGO POR TESTIGO que nunca más volveremos a pasar hambre estilística con los Javis. Porque Calvo y Ambrossi son más que unos cracks del cine. Sus looks suenan a hit.

  • «Mi hija y yo nos graduamos a la vez»

    ESTA FAMILIA ES DE NOTA Cruz plantó COU al quedarse embarazada a los 17 años, se casó, se divorció y de un día para otro se vio «con una mano delante y otra detrás». «Mis hijos son mi fuerza», asegura. Esta madre y sus chicos se están sacando la carrera juntos. ¿Sobresaliente? Nueve... y una matrícula.

  • ¿Es la ciudad más bonita del mundo?

    Caminar por sus calles es un auténtico placer. No solo porque es llana y todo lo que hay que ver (que es mucho) es accesible a pie, sino que es difícil cerrar los ojos. Y si por lo que sea lo haces, da marcha atrás. Lo que te has perdido seguro que merece la pena. El contraste entre la modernidad de sus calles o tiendas y la majestuosidad de sus palazzos hace que sea única.

  • El sueño empieza por los pies

    A LA CAMA EN CALCETINES Que no te dejen con los pies al aire. Los tuyos calientes... y ríase la gente. Los calcetines influyen en la calidad del sueño y en la relación sexual. Ahora que «pinqui» está en el Diccionario de la RAE, no te enfríes, di sí a los calcetines en la cama, «siempre que la goma no dificulte el retorno venoso», matizan los expertos.

  • ¡En esta guardería te puedes quedar a dormir!

    YA ERA HORA, pensarán muchos padres. Sobre todo aquellos que no pegan ojo durante varias noches seguidas. No es una opción para dejarlos de por vida, pero sí para coger fuerzas y retomar la semana. Que la falta de ayuda familiar no te arruine un buen plan. Ellos estarán como en casa.

  • ¿Cuántas clases de orgasmos hay?

    RELAJARSE Y DISFRUTAR Son las claves más importantes de cualquier práctica sexual. Porque, aunque a veces creemos que sobre sexo lo sabemos todo, lo cierto es que puntos de placer tenemos muchos, pero solo uno es el rey o, en otras palabras, el que tiene la última palabra para llevarnos directos al éxtasis. Y no, no está ahí abajo.

  • No queremos tener hijos

    SIN «MONO» DE NIÑOS Ellos forman parte del creciente número de personas que no quieren embarcarse en la aventura de ser padres. Son felices así y rechazan de plano que los llamen egoístas. Estas son sus razones.

  • ¿Cuál es el peor mes?

    LOS DÍAS MÁS GRISES. Todos tenemos fobias y, a veces, estas tienen nombre propio en el almanaque. Después de analizar una por una las doce piezas del calendario, hemos llegado a una conclusión. Esta época no nos conviene nada. ¿Lo peor? Cuesta pronosticarla.

  • La copa de moda

    DEL GIN AL WHISKY pasando por el vermú, las copas se renuevan y hay algunas que arrasan en las barras. Síguenos en esta salida nocturna y atrévete a probar. Ya habrá tiempo de volver a lo de siempre...

  • «El amor de mi vida es mi perro Trastu»

    Este año lleva su nombre. Alain Hernández está en cartelera con «Que baje Dios y lo vea», en la tele con «El Accidente» y se prepara para dos estrenos más en el cine. «Son cosas que pasan», dice este fan del Barça que dejó de vender jamones para ser actor: «De momento parece que me salió bien».

  • Déjate un Baby Bang

    POR ENCIMA DE LAS CEJAS y muy seriéfilo. De la protagonista de «The end of the fucking world» al icono de estilo, Audrey Hepburn. En el 2018 solo querrás llevar el flequillo corto, muy corto.

  • Yo quiero un abuelo

    UNA FIGURA IMPRESCINDIBLE. Samira y Lukaz no piden mucho: quieren un mayor cerca que les acompañe en su día a día, en sus juegos y en su educación. Lo están buscando a través de una plataforma en Internet.

  • Tu móvil vale mucho más de lo que imaginas

    TU EFECTIVO CORRE PELIGRO no porque te lo vayan a robar, sino porque va a llegar un día que no haya donde rascar. El Banco de España dice que cada vez llevamos menos dinero en el bolsillo, y que en cambio le damos mucho uso a la tarjeta y al móvil, porque, ¿realmente sabes todo lo que puedes hacer con tu teléfono?

  • Nada de jamón antes de dormir

    ¿TE CUESTA DORMIR? Piensa en lo que has cenado que puede que ahí esté la respuesta. Todos evitamos el café o la Coca-cola antes de meternos en la cama, pero no son los únicos alimentos con superpoderes para quitarnos el sueño. Algunos te sorprenderán.

  • Las embarazadas gallegas son una piña

    GALICIA QUIERE PARIR MEJOR El Grupo de Embarazadas Galicia, con más de 2.000 miembros y cuatro años de actividad, pide la revisión de protocolos ante el embarazo y el parto. Que no te hagan una Hamilton sin decírtelo, reivindican. Infórmate. ¿Es viable un cambio de modelo?

  • ¿Cuántos cafés ponen al día?

    VAMOS AL GRANO, en este local sirven más de 500 cafés al día. Se pueden imaginar que el ritmo es frenético. Los clientes no disponen de muchos minutos. Diez, tirando por lo alto. Pero son muy fieles. No perdonan el café con leche y la tortilla de media mañana. Y exigentes. Ellos lo saben. «Viene volando». Tal cual.

  • «Adelgacé 80 kilos en un año»

    AÑO NUEVO, VIDA NUEVA Para ellos el 2018 comienza de otro modo. La vida los ha cambiado y tienen por delante el reto de seguir avanzando. Hablamos con varias personas que han conseguido hacer de este año un milagro.

  • Lo primero que hice cuando me tocó la lotería fue...

    MILLONARIOS DE REPENTE Con los niños de San Ildefonso se llevaron el sorpresón de su vida. Vivieron ese golpe de suerte que los convirtió en millonarios en segundos. Tres afortunados del Sorteo del Niño nos cuentan cuál fue su primera inversión.

  • Las terrazas son para el invierno

    AL MAL TIEMPO, ¡MANTITA! Pues eso, líate la manta a las piernas y que el invierno te pille en la calle. Salimos a tomar algo también para respirar... sin rechazar un cóctel tropical. ¿Quién dijo frío?