La revista incluye información sobre los alimentos que ayudan a defender nuestra piel de los rayos ultravioleta y una completa guía de actuación ante las quemaduras solares
17 jun 2017 . Actualizado a las 05:00 h.A dos días de que comience oficialmente el verano y con las playas llenas hasta la bandera, la revista OK, que mañana se entrega de forma gratuita con el periódico, ofrece este mes las claves para cuidar la piel en verano y disfrutar del sol sin quemarse. Además de recordar la necesidad de utilizar una protección adecuada para exponerse a los rayos solares, los expertos subrayan los fallos más habituales que cometemos a la hora de tomar el sol, y alertan de que no es muy recomendable utilizar las cremas de un año para otro, ya que tienen caducidad y puede ser que su efecto protector se vea reducido. Por otra parte, la revista incluye también información sobre los alimentos que ayudan a defender nuestra piel de los rayos ultravioleta; además de una completa guía de actuación ante las quemaduras solares.
El suplemento trata este mes otros temas de salud y bienestar, como las consecuencias de utilizar chanclas durante muchas horas, las razones por las que nuestro metabolismo es lento o rápido o el modo en cómo funcionan los trastornos obsesivo-compulsivos.