Miguel Trapote ensina á xente a rir. E di que non é nada doado. A súa fórmula combina xogos, exercicios e ata as cóxegas si fan falla. Onte deu a súa primeira charla nun curso en Ribadumia.
-Como se fai para que a xente rompa a rir?
-Non e doado. Teñen que desaparecer os bloqueos ata que chegue a gargallada profunda
-Ben, pero como?
-Con exercicios de respiración, estiramientos, xogos...
-Cóxegas.
-(Ri) Si, tamén. Aquí vale todo. Hai que facer que saia o neno que hai en ti.
-Cal é o perfil da xente que vai a este tipo de actividades?
-Normalmente, xente maior. Se cadra porque teñen máis tempo libre, pero concretamente neste curso estou sorprendido porque hai seis ou sete rapaces novos.
-Engancha a risa?
-Claro que engancha.
-E os efectos saltan á vista...
-Notas un cambio. Andas con máis enerxía positiva e saes como flotando das sesións.
-O que ten este tipo de cursos de bo e que as súas ensinanzas pódense aplicar despois na vida diaria, non si?
-Claro. Son exercicios moi sinxelos, de respiración e de relaxación que pódense facer na casa en cinco minutos. Para darlle outro enfoque á vida. Un enfoque que realmente existe.